12/04/2018

Depressão no ambiente de trabalho

Fatores que impactam diretamente no desenvolvimento do funcionário: – Imposição de metas inalcançáveis; – Condições de trabalho precárias; – Falta de reconhecimento; – Assédio moral e sexual; – Baixos salários.
26/04/2019

Algumas dicas para afastar o sono durante o dia e ser uma pessoa mais ativa

1. Comer alimentos estimulantesPara tirar o sono, recomenda-se o consumo de alimentos ou bebidas estimulantes, como por exemplo: Café forte;Guaraná em pó;Red bull;Açaí;Chocolate preto;Chá de gengibre. 2. Tirar um cochilo rápidoUma boa dica para quem não consegue dormir o suficiente durante a noite é aproveitar o tempo do almoço para um cochilo rápido e aproveitar as viagens de deslocação para o trabalho para dormir. Apesar de não ser um sono de boa qualidade, este também diminui o risco do indivíduo ficar com sono durante o dia. 3. Ter bons hábitos de sonoPara ter bons hábitos de sono, aconselha-se que o […]
14/05/2019

É proibido fumar em ambientes de trabalho. Fique atento!

É proibido o uso de cigarros ou qualquer outro produto fumígeno, derivado ou não do tabaco, nas áreas fechadas, em qualquer local de trabalho, destinadas a utilização simultânea por várias pessoas que nela exerçam, de forma permanente, suas atividades. Decreto 2.018 de 1996
27/08/2019

Desmotivação no trabalho. Saiba mais

Parar para refletir é essencial neste momento. A falta de motivação pode aparecer, por exemplo, quando você percebe que os objetivos que pensava ter na profissão não condizem realmente com você e foram estabelecidos por seus pais ou mesmo por uma pressão social, como uma forma que você imaginava ter para impressionar. É impossível manter por muito tempo uma disposição e vontade de ir além quando os objetivos não significam nada para você. A melhor saída é parar para analisar novas estratégias e seguir seus próprios métodos de trabalho para escolher um caminho em que as metas sejam prazerosas e […]
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