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Últimas Notícias

18/03/2019

Dicas para acabar com o cansaço e o sono durante o dia

1. Comer alimentos estimulantesPara tirar o sono, recomenda-se o consumo de alimentos ou bebidas estimulantes, como por exemplo: Café forte;Guaraná em pó;Red bull;Açaí;Chocolate preto;Chá de gengibre. 2. Tirar um cochilo rápidoUma boa dica para quem não consegue dormir o suficiente durante a noite é aproveitar o tempo do almoço para um cochilo rápido e aproveitar as viagens de deslocação para o trabalho para dormir. Apesar de não ser um sono de boa qualidade, este também diminui o risco do indivíduo ficar com sono durante o dia. 3. Ter bons hábitos de sonoPara ter bons hábitos de sono, aconselha-se que o […]
11/03/2019

Campanha Fundo da Criança e do Adolescente

Pessoas jurídicas podem destinar até 1% do Imposto de Renda Devido, excluído o adicional, sob a forma de contribuição ao Fundo. Para pessoas físicas, existem duas formas de contribuir: – Destinação de até 6% do Imposto de Renda devido durante o ano-calendário e declarar no exercício subsequente – Doação efetuada no próprio exercício até o vencimento da 1º quota ou quota única do imposto devido, poderá ser efetuada limitada até 3%. Para saber mais consulte seu contador
25/02/2019

Formas simples de promover a igualdade de gênero no trabalho

Estabelecer liderança corporativa sensível à igualdade de gênero. Tratar mulheres e homens de forma justa no trabalho. Garantir a saúde, segurança e bem-estar de mulheres e homens. Promover educação, capacitação e desenvolvimento profissional para as mulheres | Fonte: ONU Mulheres.
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